KHÓA HỌC ONLINE

NỘI DUNG KHÓA HỌC
CẢM NHẬN 

YOGA CHO BÀ BẦU

Kết nối yêu thương từ mẹ 
                                               Mang sức khỏe cho con

TÌM HIỂU NGAY
GIỚI THIỆU
Nội dung cột {{Title}}
Nội dung cột {{Content}}
Nội dung cột {{Time}}
by LadiPage

Ưu đãi đặc biệt dành cho các mẹ bầu

01

Giao hàng tận nhà với phí vận chuyển 0 đồng

03

02

Được học với chuyên gia hàng đầu về Yoga

Khóa học trọn đời

NHỮNG LÝ DO GIÚP YOGA TRỞ THÀNH SỰ LỰA CHỌN HOÀN HẢO CỦA CÁC MẸ

Bà bầu có sức khỏe tốt, hạn chế các triệu chứng ốm nghén trong quá trình mang thai

Tâm lý thoải mái, thư giãn, giảm stress, căng thẳng hay cáu giận.

Duy trì trọng lượng cơ thể trong mức vừa đủ cho sức khỏe của mẹ và bé

Kết nối yêu thương với con yêu, giúp bé phát triển toàn diện về cả tinh thần và não bộ.

Tập yoga giúp mẹ bầu có được cơ thể deo dai, di chuyển nhẹ nhàng

Hạn chế các triệu chứng ốm nghén trong quá trình mang thai

nhanh lấy lại vóc dáng sau khi sinh.

Phần 2 - Các bài tập Yoga dành cho mẹ bầu

- Luyện cơ mặt

- Mát xa tự xoa dịu

- Mình cũng tập nhé ông xã

-Yêu thương mẹ dành cho con

- Giảm ốm nghén

- Cho cột sống chắc khỏe

- Hít thở bằng bụng

- Không còn nỗi lo tích mỡ phần eo

- Để vòng 1 đẹp hơn

- Đôi chân thon gọn suốt thai kì

- Săn chắc vòng 3

- Khỏe đẹp mỗi ngày

- Mềm mại khớp hông, khớp háng

- Đánh thức năng lượng bên trong

- Tăng cường sức bền

Phần 1 - Những điều mẹ bầu và các ông bố cần biết

- Giới thiệu

KHÓA HỌC YOGA CHO BÀ BẦU CÓ GÌ

Phần 3 - Bài tập cân bằng tâm trí và cơ thể

- Cơ thể luôn săn chắc

- Ngủ sâu ngon giấc mỗi đêm

Phần 4 - Các bài tập yoga chủ động dành cho mẹ bầu - Tổng kết

- Không còn mỏi cổ vai gáy

- Tăng cường sức mạnh cho cổ tay, cánh tay - đôi tay thon gọn

- Chuỗi thăng bằng

GIẢNG VIÊN

- Thu Mint – giám đốc trung tâm Mint centre và Padma Yoga

- HLV Yoga, có 10 năm kinh nghiệm trong nghiên cứu và giảng dạy Yoga.

- Thu Mint đã có kinh nghiệm giảng dạy Hatha Yoga, Yoga dành cho bà bầu, Yoga trị liệu , Yoga giảm béo

- Hướng dẫn tập luyện khi đang mang bầu tuần thứ 38

"Dạy Yoga bầu và chia sẻ kinh nghiệm bầu bí luôn là niềm yêu thích của Thu Mint."

02

Năm phát triển

99%

Hài lòng về môi trường

100%

Đảm bảo chất lượng

"Mình vừa trải qua quá trình sinh em bé. Trong suốt quá trình mang thai từ tháng thứ 3 mình đã bắt đầu luyện tập Yoga. Cứ 10 phút đều đặn mỗi ngày, thật bất ngờ khi mình luôn duy trì được vóc dáng, không tăng cân một cách mất kiểm soát. Quả thật Yoga là một liệu pháp an toàn mà đem lại những kết quả thật tuyệt "

CẢM NHẬN HỌC VIÊN

"Từ khi mang bầu cơ thể mình luôn rơi vào trạng thái mệt mỏi, phù nề, đau lưng, đau bụng, ngứa bụng rồi đủ thứ khó chịu mà mẹ bầu nào cũng phải trải qua. Nhiều lúc mình cảm thấy vô cùng tự ti và buồn bực. Nhưng rồi mình biết được khóa học Yoga online của HLV Thu Mint. Mình đã kiên trì luyện tập và nhờ đó mà cơ thể mình trở nên thư thái, những triệu chứng khó chịu trước đây cũng không còn nữa."

"Dù đã sinh em bé đầu tiên nhưng mình vẫn giữ được vóc dáng thon gọn như thời con gái. Da dẻ cũng mịn màng, tinh thần thoải mái. Rất cảm ơn cô giáo Thu Mint đã có những chia sẻ, những bài dạy đầy ý nghĩa giúp mình vượt qua giai đoạn mang thai đầy khó khăn."

Chị Trần Ngọc Mai - 32 tuổi

Chị Lê Thu Hà - 26 tuổi

Chị Nguyễn Thị Hạnh - 28 tuổi

Nội dung cột {{Title}}
Nội dung cột {{Content}}
Nội dung cột {{Time}}
by LadiPage

Nhanh tay đăng ký để nhận được ưu đãi cho mùa mua sắm từ chúng tôi!

Lên tới 50%

Chỉ với 349.000đ bạn đã có ngay cho mình khóa học Yoga online trọn đời cùng HLV hàng đầu.

NHANH TAY LÊN!

Giảm giá ưu đãi cho mùa mua sắm

ĐĂNG KÝ

Sau khi đăng ký mua khóa học ( hoặc để được tư vấn), bộ phận CSKH của Udemy Việt Nam sẽ liên hệ với bạn để xác nhận thông tin, nhân viên bưu điện sẽ giao khóa học tận nơi cho bạn. Bạn chỉ phải trả tiền khi nhận được khóa học.

Địa chỉ: Số 3 Trần Nguyên Đán, KĐT Định Công, Hoàng Mai, Hà Nội

Hotline: 0947.507.158 / 0987.231.538

http://tambooks.vn/